Emotionsregulation. 75 Therapiekarten
Der Umgang mit verschiedensten Emotionen ist ein häufiges Thema in Psychotherapie und Beratung. Adaptive Emotionen zu aktivieren und maladaptive zu regulieren, ist zentral für therapeutische Veränderungsprozesse. Die 75 Karten stellen den Zusammenhang von Lernerfahrungen, Emotionen, Bedürfnissen und Verhalten in den Vordergrund. Die innovativen sowie evidenzbasierten Übungen und Techniken, verbunden mit ansprechenden Bildern und Übungen zur Selbstreflexion, bieten einen erlebnisorientierten Zugang ...